Tisana de Folhas de Oliveira e Canela

Como estamos numa altura em que todos estamos mais preocupados com a nossa saúde e imunidade, deixo esta receita para reforçar a imunidade e dar energia. Bom também para estimular a circulação e purificar o sangue.

Ingredientes para uma pessoa:

60 gramas de folhas de oliveira
1 pau de canela
2 colheres de café de vinagre de sidra

Coloque as folhas de oliveira num bule e cubra-os com uma chávena de água a ferver. Deixe repousar por 5 mn. Coe para a chávena e junte o vinagre. Mexa com o Pau de Canela para dar um sabor subtil. Beba em pequenos goles.

Fábio
Equipa Chave Mística
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